
表參道和原宿很適合安排在東京自由行同一天,不論安排逛表參道之丘、青山或是原宿竹下通,這整個區域有許多隱藏的餐廳與美食甜點。
這篇整理 12 間 Miss艾鬧推薦的表參道美食,從表參道甜點、烤魚定食、米其林蕎麥麵、邁泉豬排,到原宿必吃龍蝦堡、海鮮丼與人氣拉麵都一次收錄。
文章會依照「表參道甜點」、「表參道美食」、「原宿美食」與「原宿拉麵」分4大類別,方便你安排表參道、原宿逛街時,方便一起排入行程。
表參道甜點|麵包、甜甜圈與人氣甜點店
Higuma Donuts × Coffee Wrights|表參道必吃時尚甜甜圈

Higuma Doughnuts × Coffee Wrights 是甜甜圈品牌 Higuma Doughnuts 與咖啡品牌 Coffee Wrights 合作的表參道店,同時也是這裡非常具代表性的網美甜點店。
店面藏在微上坡的巷弄裡,每次走過去都需要稍微爬坡。這裡的甜甜圈標榜使用北海道產小麥、牛奶、奶油與砂糖,不添加防腐劑,也使用無反式脂肪的棕櫚油現炸。吃起來不油膩,而是外層帶一點香氣,裡面蓬鬆、有彈性,咬下去很輕盈。
原味就很好吃,黃豆粉口味也很推薦,檸檬跟肉桂則是比較特別。店家也有推出冰淇淋搭配甜甜圈等吃法,非常有趣。
第一次來時以為這裡只是單純網美咖啡店,沒想到咖啡的水準很棒。手沖、拿鐵、抹茶拿鐵都有,義式咖啡豆有時會使用單品巴西豆,香氣乾淨,搭甜甜圈剛好。店內空間不大,以木質調為主,座位不多,只有一張長桌大約可坐六人,其他多是吧台或樓梯邊座位。
GRANNY SMITH APPLE PIE & COFFEE|嚴選青森蘋果派

GRANNY SMITH APPLE PIE & COFFEE 青山店是表參道、青山一帶很有名的蘋果派專門店。店面位在骨董通附近,空間不大,大約 16 個座位,店內是木質調加上一點復古感,整體氛圍很溫馨,很適合逛街中途坐下來吃甜點補充能量。
這裡主打手作蘋果派,會使用日本國產蘋果,主打青森與長野契約農家直送蘋果。口味選擇很多,經典款像是英式卡士達、法式杏仁奶油、蘭姆葡萄等都很受歡迎。蘋果餡不會太軟爛,而是保留一點果肉口感,不會過甜,可以吃得到蘋果本身的酸甜和香氣。
內用的話,蘋果派會搭配冰淇淋與醬汁,稍微加熱後派皮香氣更明顯,跟冰淇淋一起吃很有層次。GRANNY SMITH 主打「奶奶的蘋果派」風格,更偏向簡單好入口的美式手作甜點,非常推薦。
GARIGUETTE|日本IG超紅現烤法式千層酥

GARIGUETTE 是表參道很紅的現烤法式千層酥店,招牌是圓形唱片造型的 mille presse。最有趣的是,從結帳後到拿到甜點,中間可以看到店員現場擠醬、擺水果、夾餡製作,整個過程很療癒,也難怪會成為日本 IG 上很熱門的甜點店。
這裡的甜口味和鹹口味餅皮不太一樣。甜的比較像焦糖硬酥片,表面光亮、咬下去非常酥脆,有點像餅乾口感;鹹的則是千層餅皮,酥酥的、帶一點奶香味。招牌拿破崙口味以卡士達奶油搭配草莓,甜度適中;開心果覆盆子也很受歡迎,開心果醬濃郁但不膩,覆盆子的酸甜感可以把奶油感拉得更清爽。店家也有提供 Half-Half 的點法,一次可以吃到兩種口味,對選擇困難的人非常友善。
不過這間價格確實偏高,份量也偏精緻,男生可能不會覺得很有飽足感,比較適合作為表參道逛街途中的午後甜點。千層酥非常容易掉屑,吃起來很難優雅,建議直接內用比較安心。店內座位不算多,但環境乾淨舒服,有中、英、日文菜單,搭配無糖茶或咖啡會比較剛好。
表參道美食|烤魚定食、米其林蕎麥麵與豬排名店
おひつ膳 田んぼ|平價鮮魚定食

おひつ膳 田んぼ是一間位於 B1 的日式定食專賣店,店面不大,座位不多,但在表參道一帶非常受歡迎。
店內主打好吃的日本米飯,搭配新鮮魚料理。不論是味噌湯,或是燉煮魚的風味都相當濃厚,米飯本身香甜好吃,魚也很新鮮,是少數吃完還會讓人惦記的定食店。
如果在表參道逛街途中想吃一餐比較像正餐、又不想吃太重口味的料理,這間很適合安排。整體走的是簡單、道地、舒服的日式定食路線,不浮誇,但吃完會覺得很滿足。
玉笑|米其林星級蕎麥麵

玉笑是表參道、原宿一帶非常有名的蕎麥麵店,隱身在安靜住宅區裡。這間曾獲米其林一星及 Tabelog 銅牌肯定,在日本美食圈中非常有人氣。
最推薦的是粗磨蕎麥麵,口感紮實、有嚼勁,越咀嚼越能感受到蕎麥本身的香氣。沾汁則帶有醇厚的日式高湯風味,鰹魚香氣不會過重,剛好襯托出蕎麥香氣的濃郁。如果敢吃納豆,也可以試試納豆蕎麥麵,搭配柴魚、蔥花、雞蛋與海苔後,味道層次更豐富,黏稠口感和粗蕎麥麵意外合拍。
除了蕎麥麵,玉笑的小菜也很推薦。像是日式蛋捲、涼拌豆腐與腐皮、醃菜,整體吃起來都很細緻、清爽。店內氣氛安靜,服務也很細膩,但熱門時段排隊時間不短,翻桌速度偏慢。
とんかつ まい泉|表參道必吃豬排名店

とんかつ まい泉是表參道一帶非常有名的豬排老店,以軟嫩多汁的豬排和酥脆外皮聞名。尤其是里脊肉的柔嫩口感,搭配特製醬汁一起吃,非常經典。
最有名的豬排三明治也很值得吃,外帶方便,適合不想坐下來吃完整套餐時選擇。店內豬排外皮薄脆,入口不會過度油膩,不論里脊或腰內肉都好吃。
生菜絲相較其他家入口回甜,也很不錯。整體來說,まい泉是那種即使已經有名到觀光客很多,但品質仍然穩定的豬排名店。如果第一次來表參道想吃日式炸豬排,這間還是很值得排進行程。
原宿美食|原宿餐廳推薦必吃
LUKE’S LOBSTER|必吃龍蝦堡

LUKE’S LOBSTER 的招牌是龍蝦堡,龍蝦蟹肉新鮮好吃又彈牙,麵包烤得酥脆順口,份量也很有誠意。
我覺得它的美乃滋蠻厲害,吃起來不膩,搭配辣醬以後層次更明顯,整體是香脆、濃郁又不會太負擔的味道。若在原宿逛街途中想吃點輕食,但又不想只是隨便買個可麗餅打發,LUKE’S LOBSTER 會是很不錯的選擇。
ハンバーグ嘉|超人氣漢堡排

ハンバーグ嘉是近年在日本異常火紅的牛舌漢堡排名店,主力餐點包含牛舌、漢堡排以及牛舌漢堡排,目前在表參道、原宿區域有分店。
這裡的烤工火侯到位,吃起來口感柔嫩。搭配瀨戶內海的鹽檸檬、青唐辛子的三升漬及生薑後,味道變得更有層次,配上香甜白米飯,吃起來非常滿足。
熊だ|原宿平價海鮮丼

熊だ是原宿一帶很受歡迎的海鮮丼小店,店面在地下室,入口不算顯眼,座位大約只有 10 多個。店內空間不大,但環境維持得蠻乾淨,用餐客人以日本人居多,正中午或開店前就可能需要候位。
這裡主打鮭魚與海鮮丼,鮭魚切得厚實,新鮮度很不錯。飯不是醋飯,而是使用北海道米的熱白飯,吃起來比較像日式家庭飯桌上的海鮮丼。特別的是黃金鮭魚卵,口感很 Q 彈,味道比一般鮭魚卵淡一些,算是蠻有趣的。海膽好吃,但份量不算多,建議直接點人氣系列就好。
吃到一半可以請店家做成お茶漬け,不用另外加錢。店裡也有 30 分鐘日本酒飲み放題,未稅 ¥550 算便宜。另外提醒,店內沒有英文菜單,只有圖片菜單,付款以現金為主。
原宿拉麵|沾麵、一蘭與人氣拉麵名店
九州じゃんがららあめん|九州人氣豚骨拉麵

九州じゃんがららあめん是當地很有名的九州豚骨拉麵店,座位不多,大約十幾個,採先點餐付款、再入座的方式。菜單有日文、中文、英文、韓文,對觀光客蠻友善。
這裡口味選擇很多,招牌豚骨湯頭濃郁但不會死鹹,看起來有點油,但喝起來意外順口。叉燒帶一點淡淡甜味,角煮更是很多人推薦,肥而不膩,吃起來很有滿足感。溫泉蛋表現也不錯,如果喜歡味道更有層次,可以試試蒜味湯頭或加明太子,明太子的微辣感可以將整碗麵的味道提升到另一個層次。
桌上有薑和酸菜可以自行取用,吃到後面如果覺得稍膩,可以加一點轉換味道。店內翻桌率蠻快,就算需要排隊,通常也不會等太久。
一蘭拉麵|台灣人最愛原宿拉麵排隊名店

一蘭拉麵應該不用多介紹了,幾乎是許多台灣人第一次到日本吃拉麵的共同記憶。原宿店位在明治神宮前站附近,從原宿站走過來也不遠,如果逛完竹下通、明治神宮前或表參道,想吃一間熟悉又穩定的拉麵,一蘭就是安全牌。
一蘭最經典的就是天然豚骨拉麵,加上味集中座位、客製化點單紙與秘傳辣醬,對第一次來日本自由行的人來說很友善。濃淡、油量、蒜頭、蔥、麵條硬度都能自己選,不用擔心日文不好就點錯到人生懷疑。
不過也因為知名度太高,熱門時段通常需要排隊。如果你是第一次吃一蘭,原宿店可以排;但如果已經吃過很多次,也可以把時間留給其他原宿拉麵名店。只能說一蘭就是那種「你知道它商業化,但有時候還是會想吃」的存在。
一つけ麺|原宿超便宜沾麵

つけ麺的沾麵口味相當不錯、份量大、價格親民。如果想吃沾麵時,我們常常在原宿會選擇去吃這間。
這裡的沾麵跟拉麵價格約在 ¥1000 上下,麵條有彈性,叉燒很厚,吃起來非常滿足,搭配辣味沾醬很夠味,餃子也不錯,因為分量很多,建議女生點一般尺寸就好,不然會吃不完~。
整體來說,つけ麺勝在便宜、好吃、份量夠,位在原宿逛街路線中也很方便。如果沒想法又不想花太多錢,想吃原宿拉麵或沾麵,這間還挺適合地。

